一昨日の西印旛沼一周のトレーニングで右足首を痛め、その日の印西市立体育館大前傾壁では掻き込みすらできませんでした
昨日も激しい痛みに歩くことはまったくできず、トイレに行くにも松葉づえを二本使うほどでした
そして今日
松葉杖なしで室内を移動することができるようになりましたので台所に立って料理を再開することができました
夕方には岩崎や目次さんと印西市役所主催のクライミング教室のサポート
それにしても寒い
明日はスポーツクライミング審判員更新研修があって会場は幕張総合高校です 幕総の冬は厳寒というのは有名な話ですが、「更新研修は教室の中で実施するから大丈夫」と目次さんが慰めてくれました
クライミング教室は19時に終了しましたので、その後はみんなでクライミング
幸子さんにビレイしてもらいながら登ってみましたが右足首の痛みはまったく感じることなく登ることができました
やれやれといった感じでした
クライミング教室は17時集合なので、その前に私手作りのお弁当を幸子さんと食べました
岩崎と私
ビレイする幸子さん
正対ムーブで遠いホールドをとるという核心部を抜けた幸子さん
ワンテンでトップアウトできました
岩崎のクライミング
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