五日前の先週木曜日の段階で左手人差指の第二関節に鈍い痛みがあって印西市立体育館大前傾壁でも無理をしない程度に登っていたのですが、だんだん痛みが激しくなってきました
土曜日の関東岳連総会終了後は22時半に部屋に戻ってベッドに横になりましたが、指の痛みで眠れません
日曜日はボルダリングジャパンカップが駒沢で開催されているので廣川さんに誘われていました
ところが指の痛みは激しくそれどころではありません
廣川さんに高崎駅まで送ってもらい自宅にたどり着いて、そのままソファーに倒れ込みました
ロキソニンテープを貼って寝込んでいましたが夜中の痛みは激しくてほとんど眠れませんでした
翌月曜日になってロキソニンテープのおかげでしょうかキーボードを打てる程度にはなりましたが、今度は喉の痛みです どうやら風邪をひいたようです
もう最低です
翌火曜日つまり今日ですが午後から孫娘と遊ぶ約束をしていましたが、孫に風邪をうつす可能性があるので断念
現在でも咳き込んでおります
そうした中で、昨年11月に注文していた本が届きました
山岸尚将さんの「クラッククライミングメソッド」
フィンガー～ハンド～フィストの解説にアクリル板を使用して撮影された写真が使われているので、まさに一目瞭然です
さらにジャミング練習器の作り方まで解説されています
前著「教科書になかった登山術 クライミングを楽しむための45の知恵」もそうでしたがわかりやすくて納得感120%
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